旅人セラピスト ＊ Life in Okinawa～Huali～

お財布に５００円しかなかったので

給料日までを考えて節約してたら

貧血で倒れそうになりました（笑）

まぁ、リアルにしょうがない。(´Д` )

体力仕事なので、反省～

そんで弱っている時ってのは

悪いものも貰いやすく(人に触れる仕事をしている人にはわかる話)

帰ってくる時から、がっつり疲れて

お家で一瞬ダウン・・・

目を閉じてぇ ぼーっとしてぇ・・・・・



あ、グリーンのポマンダー使おう！っと思い

オリーブグリーン使ったら

まじでスーーーーーッとスッキリ！！！

最近、オーラソーマと向き合ってるので

恐るべし、オーラソーマ！な日々なのです。



したらば、洗濯して

簡単なご飯作って

美味しくいただく。

ますます元気～♪

きっとここで買い食いしちゃったら悪循環だったな～

って思ったら、やっぱり食べ物の大切さを感じました。

どうしても疲れちゃう時、栄養ドリンクに走りがちな人も多いけど

1人の時間くらいは食事に気を使ってみてくださいね。

栄養ドリンクは気分を上げた分だけ、その後下がるので

結局は一瞬元気になったように『感じる』ものです～





ちなみに ショウガたっぷりのワカメスープは

母が送ってくれた DHCコラーゲン入りのチキンスープの素で

料理にも使えるし、そのままお湯でスープでも飲めるのでオススメ♪

なんやかんや美容ものの食材を送ってくれる母に感謝！！！