旅人セラピスト ＊ Life in Okinawa～Huali～

沖縄ならでは


月桃の花も＊












  

登るよ、もくもくと





てっぺんから

















まるでラピュタ。



そして友はアフリカへ。








  

いつも思うけど、一緒に暮らした人達って

何年越しにあっても 久しぶりの気がしないのです。


そのうちの1人、東京でのシェアメイトと伊計島へ～

とゆうか わりと頻繁に会ってますが（笑）


キンタコ寄ってー♪




浜比嘉島も寄ってー♪




ほぼ⁉有料ビーチの伊計島だったので、無料のビーチを探してる時に秘境に出会いました





結局見つけられずに
伊計ビーチへー♪







風が強くて寒かったんだけど 太陽のお陰でキレイな海でした




映画「めがね」みたくなる





キンタコの大きすぎるチーズバーガー♪ なかなかの食べ応え～




あ、海写真ないや（笑）



このあとは 勝連城跡 につづく～

























  

つづき・・・

今回は山の茶屋には入りませんでしたが、

庭？には入れるようで、山登りしてきました～


入り口はコチラ



登るとこんな風景～



ガジュマルもあったよ～


庭は見る限り 政策途中みたいでした

これからどうなるのかな～楽しみ♪



その後は、なんとなく沖縄最南端！！！喜屋武岬へ～







風が心地よい場所





そして移動してビーチへ～


キラキラ春の海



水はまだ冷たかったけど、海開きしてきました♪
気持ちいいよかった～









帰りは
南部に行ったら必ず行く 糸満のファーマーズで野菜調達して
家路に着きましたとさっ






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３月の始め
【浜辺の茶屋】に行ってきました♪

沖縄にいて、初！
なかなか観光スポットって行かなかったりするもんで・・・住んでるとね～






ただ、やはりっ！
行ってみて、その景色や雰囲気に感激ー




日曜日だから～と 早めに出たにも関わらずっ！すでに順番待ち～

待ってる間は目の前下ったところのビーチで遊びます



この日の旅のお友



そして中からの景色









ピザと マンゴージュース(だったかな？)をオーダー ♪

コースターもひまわり昔、浜辺の茶屋の本を読んだのでピンときたよ～






食べ終わる頃には

混んでた店内も落ち着いてきたので、しゃべってたような～黄昏たような～

よんな～Timeでした





そして山の茶屋のお庭に冒険しに行くのでした～つづく～  

３月１１日、震災から1年経ったこの日に

アーティストUAが主催するイベント【ティダノワ祭】に行ってきました♪




ライブ～

元ちとせ、三宅洋平、
フライングダッチマン！「原発なんて時代遅れだぜー！」そういうこと。

京都でのゲリラライブみたいです→Human Error



身体にやさしく美味しい食べ物屋さんもたくさん～

寒かったので、野菜たっぷりのスープと

こちら↓


シュクランの、くるま麩の唐揚げ丼！！！絶品！！！お肉みたいなのに麩！っていう素晴らしさ♪
買って帰る途中に、「これどこで買ったんですか？」とか聞かれちゃうくらい見かけも味もおいしーの！！！

他にも美味しそうなお店ばかりでしたよ～

そうそう、山ガメの しょうゆ麹 も自宅用に買いました♪
お米から手作りなんだって！！！素敵


外にはお馬さんも頑張ってました～







この日はとっても寒かったけど、そばにあるビーチにも散歩したり、

寒さに耐えられなかった私達はティピへ一時非難したり（笑）




ティピの中にあったよ




そして放射能や身体について学びの時間、聞きたかった田中優さんのお話も聞けました☆

田中さんのお話はなんと言ってもわかりやすい。

You Tubeにもいろいろありますよ。



最後はUAのライブ★

やさしく熱くあったかい。彼女が言ってた本も今度読んでみよう。



３月１１日、人それぞれいろんな思いがあると思います。

自分で調べて知っていくこと、安心と安全は違うこと、

行動する大切さを改めて感じました。




できることを 続けていこう。





祈。  

友人がfacebookにリンクしていたことが、あまりにも心にリンクしたので
貼ってみます☆

NYの 持続可能性、地球にやさしい をモットーにモノづくりをする小さな会社が、
事業計画の代わりに書いたマニフェストだそうです。


http://www.sircus.tv/2012/02/ny.html
  

そして大きな変動が起こるとか

小沢さんが言ってたけど・・・

ん～・・・

変わる準備ができてる人は変われると思う。

準備ができてない人は変われないと思う。

変わる気もないのに変わることはないと思うってこと。









  

例えば、ご飯を食べるとき

苦手な食べ物があったとする～。

でもデザートもついている。


デザート付いてるからって、食べる順番に決まりはないと思うわけ、私は。

だから、
食べたいものから食べればいい。


ただ、苦手なものもある。

それは、実はすっごい栄養があって身体に良かったりする。


あと、
苦手と思っても、食べ続けてたら、

あれ？以外とおいしいんじゃん？これ～

なんて物も、時としてあるもんだし。


かと言って、別に無理して食べる必要のないものもある。




人生もそんなようなこともある。










  

本当に素敵な人達に

いろいろな事を教えてもらえる♪

知らないことがたくさんあるな。


10年、20年、たった時に

いろいろな経験をして

たくさん学んで

誰かの役に立つヒトになりたいな。


日々のインプットとアウトプットも大切に。

その人の役に立つ情報を

やさしいカタチで提供できるようにね。  

お財布に５００円しかなかったので

給料日までを考えて節約してたら

貧血で倒れそうになりました（笑）

まぁ、リアルにしょうがない。(´Д` )

体力仕事なので、反省～

そんで弱っている時ってのは

悪いものも貰いやすく(人に触れる仕事をしている人にはわかる話)

帰ってくる時から、がっつり疲れて

お家で一瞬ダウン・・・

目を閉じてぇ ぼーっとしてぇ・・・・・



あ、グリーンのポマンダー使おう！っと思い

オリーブグリーン使ったら

まじでスーーーーーッとスッキリ！！！

最近、オーラソーマと向き合ってるので

恐るべし、オーラソーマ！な日々なのです。



したらば、洗濯して

簡単なご飯作って

美味しくいただく。

ますます元気～♪

きっとここで買い食いしちゃったら悪循環だったな～

って思ったら、やっぱり食べ物の大切さを感じました。

どうしても疲れちゃう時、栄養ドリンクに走りがちな人も多いけど

1人の時間くらいは食事に気を使ってみてくださいね。

栄養ドリンクは気分を上げた分だけ、その後下がるので

結局は一瞬元気になったように『感じる』ものです～





ちなみに ショウガたっぷりのワカメスープは

母が送ってくれた DHCコラーゲン入りのチキンスープの素で

料理にも使えるし、そのままお湯でスープでも飲めるのでオススメ♪

なんやかんや美容ものの食材を送ってくれる母に感謝！！！




  

先週のモニター募集もご好評頂き、ありがとうございました！！！

明日ですが、モニターになって頂ける方を募集しております



【内容】

・ゆっくり疲れをとりたい♪ ボディケアトリートメント（簡単なストレッチ含みます） ６０分～９０分



すべてオールハンドでの施術です＊



［日程］２月１２日（日) １１時～１８時の間

［料金］(今回はモニターのさん募集のため特別還元)



ボディケア ２０００円


ご予約制・限定３名様まで☆

残り2名様です！！！



女性・男性、どちらでも受けて頂けます☆



＊ご予約・お問い合わせなどは直接ご連絡くださいね
090ー5236-4360
harvest.y103@gmail.com　

ブログ http://huali103.ti-da.net/






  

ついに沖縄でも。

先日のワークショップで出会ったウチナンチュの子に

「沖縄の方でそういう話(放射能について)する方あんまりいないから
珍しいですね～」

なんて話してたら、東京勤務になるそうで

調べてたら、とっても怖いものだってわかって参加したそうです。

「調べるまでは、いちいち騒ぎすぎ」って思ってたみたいで、

でも自分で調べて、わかったって。

しっかりしてる子でした。



今、距離があればあるほど、無関係って思うのはわからないでもないし

それが現実な現在。

でも物は動いています。

自然も流れています。



ついに沖縄でも、セシウム確認されました。

沖縄タイムスの記事↓
http://www.okinawatimes.co.jp/article/2012-02-08_29578/




分布図も見つけたので

また貼ります。  

今日のお昼ごはん

実家からもらった大量の蟹缶で

きのうから蟹とトマトのクリームパスタが
どーしても食べたくて～

無印にもソース売ってるけど、
作った方が安心だし おいしいから作りました♪

簡単だしね～

主な材料は

蟹缶、トマト缶とコンソメとニンニクと
生クリーム代わりに豆乳！

トマト缶はJASマークの有機もの。

コンソメは保存料添加物、無添加のもの。

ニンニクもJAS、有機栽培。

そして生クリームの代わりに豆乳でもクリーミーになりまーす♪


今日は有機ものが多いな～

いろいろあるけど、自分で安心なものが1番。

それがなんなのか目でみて調べて確かめる。

ただ、オーガニックとか言ってればいいもんかは
わからないしね。

パスタは安いものでだけどね（笑）

大量消費するものは、お金かかるしー。そこら辺はね。


でも調味料とかは安心で良いものを使う。

高いけど、良いものって大切に食べれる。

安くて保存料たっぷりのものは、とりあえず食べるときに多い気がするし。
コンビニとかファーストフードみたいなの。

たぶん長くなるから、この辺でやめとこ
違う日に書く！



今日もおいしかったー！！！

満足！！！











  

最近もっぱら身体にいい食生活をしているからか

久しぶりに飲んだ あまーいラテが重すぎる・・・


前からスナック菓子食べたら ビックリするくらいのスピードで口内炎ができたりしてたけど
（良くない油もダメなのです・・・）

最近は白砂糖も合わなくなってきたらしい。

気のせいかと思ってきたけど

毎回 頭痛してたしな～ 気持ち悪くなってるし、今日で確信～

そりゃあ思いっきり高GIのもの飲んだら そうなるわな。

もともとそんなに甘いもの好きじゃないからいいけど。


逆に それだけ高GIの力を身体で感じたわ。



疲れた時に甘いスイーツ。

それよりはフルーツの果糖のがいいですよー




  

今日は糸満で

酵素ジュースのワークショップに参加してきましたー


晴れてポカポカ 気持ちいいドライブで向かいましたよー


お店に着くと、テーブルいっぱいに

元気な野菜達





最初に 酵素についてや
ちょこっと放射能について

わかりやすいお話を聞いたり♪


そうそう、まず、その酵素って？ってゆー話よね、

今日教えてもらった酵素の働きは

・身体を作ったり、動かしたり♪

・新しい細胞を作る ・免疫を高める ・代謝と排泄機能を高める

・農薬や添加物の排除 などなど！！！

とくに現代では、どーしてもストレスや生活が不規則になってしまうこともあるので

酵素不足になってしますのですって！


それに自分がどんなものを食べて

それがどこから来てるのか、ってことは

すごく大切。


原発事故があってからは、放射能についても知っておくことも

私は大切だと思います。


最近、勉強中の重金属についても

実体験を聞けて良かった！(重金属については、また・・・)




いろいろ教えて頂いたあとは～



参加者みんなで 作業分担して

このお野菜達の水を拭き取り～

ザクザク刻み～ （外にもたくさん野菜がありました♪）


砂糖を重ねていきます～






酵素ジュースには白砂糖なんです！！

酵素はミネラルに弱いので、

黒糖などはパワーが 白砂糖に比べると弱くなるらしい

なので、そこは全然気にしません（笑）

パワーアップしていいものになるなら歓迎～


そして作った量は

大きなバケツとこちら2個！！！




これを1週間くらい毎日手でかき混ぜます

手で混ぜるのがポイントらしい！！

手の常在菌が いい仕事してくれるんですって～

なるほど～！なことが たくさん聞けて

とっても勉強＆とーっても楽しかった！！！




今日は作ったものは持ち帰らず

お店で準備して頂いていた

酵素のモトをいただきましたっ





今月1日だけの貴重な休みを

こんなステキな時間に使えて とっても充実～

初めて会う人と 話すのもウキウキするしね～




帰りは、糸満道の駅で

これまた野菜買って帰りましたよ


今月は酵素ジュース飲んで乗り切って

来月には自分で作ろーう

作りたい方は ぜひご一緒にっ（使える野菜が増えるので～）  

今日で1月も終わりですね～

早いはやい。
まぁ、また毎月言うんでしょうけど


だから、あーっというまに

2月は3日に春の節分




季節と季節の間で、エネルギーの低下だったり、もろもろで
しんどーい時期だったりもするのです～


（修行中なので、もう何の影響か、自分自身との成長の日々で
わからないけど、太陽フレアもあるのか、頭痛と眠気がすごかったー！！！）

体調崩さないためにも

日々のケア必要性をガシガシ感じてますわ～



体調もすぐれなかった方もいたのでは！？



そして

節分。

なぜ豆まきしちゃうのか？


そのまんま、

この時期はお家に邪気が溜まりやすいのです

エネルギーも低下してるしね～

なので

豆まきできる方は ぜひ！！！


ほんで

2月4日は立春

ハッピーニューイヤーですよ♪

この数週間 しんどかった方！

もう少しです（笑）


あと2日、いらない邪気はもらわないように

気をつけてくださいね～




  

只今、学びの途中です。


修行ですわ。


しゅぎょー！




とりあえず、伊予柑、買いました。  

筆記体サインが

かわいい  

ガリガリ君

連続当たり！！！


1本目



当たり棒を交換して～の、2本目




結局、3本食べた！！！